Erősebb gátizomzat, napi pár perc edzéssel! – Klinikai vizsgálat a KegelSmarttal

2019-11-20T15:48:06+01:002019. november 20.|Egyéb|0 komment

A világon az eddigi legátfogóbb medencefenék izomzatot erősítő úgynevezett biofeedback eszközre irányuló klinikai kutatásnak eredményeit mutatjuk be.
A vizsgálatban, mely 12 héten át tartott, 49 nő vett részt, akik a végén 100%-ban javulásról számoltak be.

Először is kezdjük a tényekkel:

  • A Földön élő nők 1/3-a küzd medencefenék izomzathoz köthető problémákkal, ami az életminőségüket nehezíti.
  • A nők fele tapasztalja az inkontinencia tüneteit a terhesség időszaka alatt.
  • A terhesség, a szülés és a menopauza alatt végbemenő hormonális változások mind hozzájárulnak a medencefenék izomzat gyengüléséhez.

A kor előrehaladtával a gátizom problémák nem elkerülhetetlenek, hanem fejleszthetők, sőt gyakorlatokkal meg is előzhetők.

A KegelSmart olyan okoseszköz a medencefenék izomzatának edzésére,  mely az első használat alkalmával megjegyzi az izmok erősségét, majd ennek megfelelően állítja be a rezgéseket az edzésprogram során.

A vizsgálat:

Az Intimina KegelSmart termékére irányuló vizsgálat a phoenixi Banner University Medicine Institute falai között folyt, 2015 november és 2017 július között.
A 12 hetes kutatási eredményeket egyrészt a medencefenékre vonatkozó orvos által végzett klinikai vizsgálatokból, másrészt pedig kitöltött kérdőívekből gyűjtötték össze.

A kutatás célja:

A KegelSmart hatékonyságát úgy vizsgálták, hogy a medencefenék izomerősségében 12 hét alatt bekövetkező változásokat mérték, olyan nőket alapul véve, akik medencefenék gyengeségekkel küzdenek, nevezetesen inkontinenciával, hüvelygyengeséggel és szexuális érzékenységgel.

A vizsgálatban önkéntesen résztvevő (20 és 69 év közötti) nőknél perineometer segítségével megmérték a medencefenéki izmok összehúzóképességének erejét mind a vizsgálat megkezdése előtt, mind a végén is – valamint ugyanekkor egy kérdőívet is kitölttettek velük. Ezen felül hetente töltöttek ki egy másik kérdőívet, mely a KegelSmarttal kapcsolatos tapasztalataikról és a tünetek észlelt javulásáról szólt.

A vizsgálat során pedig minden nőnek 12 héten át minden nap rutin-szerűen 3,5-5 percig kellett használni a KegelSmart okoseszközt. A kutatás során csupán 31%-uk használata az eszközt 4 alkalomnál többször egy héten.

Eredmények:

  • A nők 100%-ának javult a gátizmok erőssége.
  • Átlagosan a medencefenékizomzat erőssége dupájára nőtt 12 hét után.

  • A 23 és 50 év közötti nők 90%-ánál javult a vizelettartás.
  • A vizsgálat előtt 47%-uk jelölte vizeletcsepegést gyakorinak, ez a szám a vizsgálat végére 11%-ra csökkent.
  • A nők 94%-a számolt be javult hüvelyi feszességről.
  • Valamint 92%-uk érzékelt javulást a szexuális élményben is.
  • Végül pedig 83%-uk számolt be életminőségének felvirágzásáról.

A nők több, mint 90%-a ajánlaná a KegelSmartot, és 85%-uk találta egyszerűen elvégezhetően a KegelSmarttal a gyakorlatokat.

Forrás: Intimina KegelSmart Clinical Trial

Hagyj egy üzenetet!