Termékenységi vitaminok: van értelme szedni őket?
Lombikos eljárásokban vagy ha egyszerűen csak babát terveztek, gyakran felmerül a kérdés: milyen vitaminokat, étrend-kiegészítőt érdemes szedni? Rengeteg por, tabletta, folyadék, olaj és számos tanács a barátoktól, ismerősöktől és az ...
4 dolog, amit tudnod kell a fogamzásgátló abbahagyásáról + beszámolók
Rengeteg visszajelzést kapunk tőletek a Minden, ami nőgyógyászat Facebook-csoportunkban, amelyekben beszámoltok, hogy a hormonális fogamzásgátlás, vagy annak elhagyása milyen, addig nem megszokott, testi, hangulati változásokat hozott az életetekbe. Főleg a ...
Gombás hüvelyfertőzés – okok, tünetek és kezelés
Gombás hüvelyfertőzésnek hívjuk az állapotot, amikor a hüvely baktériumflórájának egyensúlya felborul, és elszaporodik a hüvelyben egyébként is jelen lévő Candida Albicans nevű gombafaj. A hüvelyben számos baktérium, élesztőgombák élnek egymással ...
Jókat enni IC-betegként? Lehetséges!
Nincs egyértelműen igazolt összefüggés bizonyos ételek fogyasztása és az interstitialis cystitis (IC) kialakulása között, ugyanakkor egyértelműen igazolják a kutatások a táplálkozás és az IC-s tünetek lehetséges fokozódását. Az egészséges étkezés ...
Késik a ciklusod: köze van hozzá a Covid-fertőzésnek vagy az oltásnak? A tudomány válaszol
A menstruációs ciklus egy összetett, bonyolult és finomhangolt folyamat - a testünk rendkívül érzékeny bármilyen nagyobb behatásra, legyen az egy betegség, nagyfokú stressz, egyoldalú táplálkozás. A Covid-járvány éveiben még azok ...
IC-diéta: kerülendő és fogyasztható ételek listája 2.rész
Folytatjuk az IC-diétában, azaz hólyagfájdalom-szindrómában is fogyasztható ételek listáját - a cikk megírásában az Interstitialis Cystitis Association ajánlásai voltak segítségünkre. Az italokat, gabonaféléket már átvettük egy előző cikkünkben, lássuk most ...
IC-barát és kerülendő ételek az étrendben
Előző cikkünkben tippeket adtunk ahhoz, hogy hólyagfájdalom-szindrómában hogyan érdemes kísérletezni az étkezési napló vezetésével, hogyan alakíthatjuk ki a megfelelő étrendet, ami segíthet a tünetmentes életet elérni. Hólyagfájdalom-szindrómásként is van esély ...
IC-diéta – 7 tipp, hogy enyhítsd a tüneteket
IC-diéta: hólyagfájdalom-szindrómában szenvedők már jól tudják, hogy bizonyos ételek, italok irritálhatják a hólyag nyálkahártyáját, ezáltal fokozhatják az amúgy sem csekély fájdalomérzetet, mellyel az érintettek együttélnek. Hogyan derítsd ki, neked milyen ...
Intenzívebb orgazmus, zero waste menzesz, könnyebb szülés a Jézuskától? Lepd meg a barátnődet karácsnyra!
Őszinte leszek: elfogult vagyok az Intimina-termékekkel: rá tudtak venni, hogy kipróbáljam és rendszeresen használjam az intimkelyheiket, mi több, alig várjam, hogy újdonságokkal jöjjenek elő, és este azt a pár percet ...